ヨーグルトの話☆
ヤスコさんの朝ごはん(^^♪

お見せするようなものではないんですが(;’∀’)・・・
今朝のメインはこちら~
パルテノ☆

雑にきな粉とはちみつトッピングしてますが(ーー;
このヨーグルトなかなかの優れものなんです!
YouTuberのマミーさんが食べていたので、気になって探していたのですが、ついに見つけて買ってきました\(^o^)/
普通のヨーグルトの3倍タンパク質が入っています!


もっちりして舌触りもよくてとても美味☆
これでタンパク質しっかり摂れるなんていいですねぇ!
今回ライフで初めて見つけましたが、他の店でも売ってる?

マリちゃんのは、糖質も脂肪分も0%のだよ!^^
今日の作り置き☆

本日は6品
酢玉ねぎ・人参の塩昆布ナムル・ゆで卵・オクラのナムル・ミニトマトのオリーブオイル塩漬け・パプリカとピーマンのマリネ
以上です。
今日も暑い一日でした~~~(^-^)/お疲れ様♡