「バツイチ」という言葉は知っているが
「没イチ」という言葉は初めて聞いた
高齢夫婦のどちらかがなくなり
独り暮らしになった高齢者を
「没イチ」というらしい！
独り身になった夫のうち、
五割の人が幸福感がある
が、妻の方は八割に幸福感があるという
この差はなんだろう？
妻には日常の家事など
毎日行うことが以前と変わらずある
それに加えて自分の為に
趣味などに費やす時間がゆったり取れる
夫はといえば・・・
やることがない人が多く
引きこもり状態になってしまう場合もある
「独り夫」になる前に
夫自身が自立を心がけなければならない！
その為には妻の協力が必要らしい
①夫のことはあまり手助けしない
時には昼食を自分で作るように仕向ける
②別々の時間を持つようにする
自分の時間を持つと
その時間の有意義な活用の仕方を
考えるようになるものです！
夫婦とも元気なうちに
「独り対策」を考えた方がいい。
特に男性は、
キョウイク（今日行くところがある）と
キョウヨウ（今日用がある）を
心がけよう。
（人間医学 １１月号より）
我が意を得たり！
の内容だったので、
思わずニンマリ(^^♪
特に食事のお世話は大変なんですよ！！！
＊＊＊今週の晩御飯🎶＊＊＊
月曜日はさつま芋ご飯といろいろ～
火曜日はカブのクリーム煮とタラのパン粉焼き 他
水曜日はグラタンと山芋のバラ肉巻き焼き 他
木曜日はナスの豚薄切りはさみ焼きとベーコン肉じゃが 他
さて、今日の晩御飯
なにしよっかな？
マリちゃんの様子は・・・
今日もとっても良いお天気です♪
有意義に過ごしたいと思います
（＾－＾）/ありがとうございました
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