まずは・・・
昨日の早朝の事
久々の小鳥の映像です～(^^♪
分かります？
エサを入れたらすぐに飛んできました
バードフィーダーにスズメが3羽＾＾
もう少し近づこうとしていたら、、、
マリちゃんが飛び出して来てしまいました（＋＋）/
庭を駆け回って・・・小鳥ちゃん飛んでっちゃった～
「えっ！どうしたの？」
朝から元気なマリちゃんです（＾＾）/
そんなマリちゃんとの朝の散歩は
欠かさずほぼ1時間コース（－－；）
今朝も十分楽しんで今はもう夢の中♬
「あれっ？どこにいるのかな？？」
こちらは、結構しんどいので
ちょっと大変ですよ～
でも、たまたま今ユーチューブで見たのですが、
朝20分軽い散歩をするだけで人生変わる？？？
脳内に活性化する物質が出るらしい！
脳由来神経成長因子(++)
とってもありがたい物質らしい～～～
それでか！
ヤスコさん最近
頭冴えてるよ～～～ん(^^）/
今日は快晴☆
仕事始めですね！
元気に行きましょう（＾－＾）/
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